当前位置:首页 >> 运动养生

冬季天冷请预防肩周炎

时间:2019-03-27   浏览:0次

  肩周炎,好发于5十岁左右的人,故也称“五十肩”。肩周炎与老年性退行性变化有关,多因年长体弱、肩部劳损或受风湿侵袭或外伤后等诱因致肩部活动减少而引起。冬季由于气候寒冷,有些病人起病较急,经常是晚上睡眠时由于肩部露在外被“冻”后引发月经后期左侧小腹痛,这就是中医所称的风寒侵袭而引发而至。肩周炎病程较长什么药治咳嗽效果最好,常为几个月,多则可达一至二年。双肩可以交替病发,两肩同时得病者少见。本病能自愈,但时间长、痛苦大,

  肩周炎,好发于5十岁左右的人,故也称“五十肩”。肩周炎与老年性退行性变化有关宝宝晚上咳嗽厉害怎么办,多因年长体弱、肩部劳损或受风湿侵袭或外伤后等诱因致肩部活动减少而引发。冬季由于气候寒冷,有些病人起病较急,常常是晚上睡眠时由于肩部露在外被“冻”后引起,这就是中医所称的风寒侵袭而引发所致。

  肩周炎病程较长,

  常为几个月,多则可达一至二年。双肩可以交替发病,两肩同时得病者少见。本病能自愈,但时间长、痛苦大,功能恢复不全。有20%至30%的肩周炎患者会同时得了颈椎病。预防肩周炎,最理想又简单的方法是坚持体育锻炼,如打太极拳、做操等,平时注意肩部保暖,以防受风寒湿邪;避免肩部慢性劳损,不可突然做强力劳动或卸太重物体,以防肩部产生扭伤。

  初期肩周炎患者由于休息时饱受疼痛困扰,可运用强效止痛剂。推拿与针灸、肩部痛点用药物封闭也能起到明显的消炎镇痛作用。同时,注重肩部的功能锻炼,如手臂爬墙运动。对那些顽固性肩周炎患者可采用手术医治。术后再结合积极的机体康复计划,效果很好,通常6至九个月便可康复

相关阅读
春季警惕吃这3种蔬菜易中毒
· 搭配地瓜或番茄咖啡玩跨界走进中国生活图经济

搭配地瓜或番茄? 咖啡“玩跨界”走进中国生活[图] 00:26:28   来源:东方   东方李佳敏3月28道:春季到了,春困也开始“缠”上身,一些人会选择喝一...

友情链接