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肠胃炎饮食食谱

时间:2017-11-3 来源:互联网 阅读:

肠胃炎饮食食谱

大棗健脾粥

大棗50g,山藥、蓮子各30g,白扁豆20g,白砂糖適量。各味加水煎熬至爛熟,白砂糖調化即可,每日早晚溫熱服用。健脾胃,養氣血,調營衛,生津液。

適用于脾虛久瀉,消化不良,四肢乏力。

人參粥

人參10g,粳米100g,冰糖適量。將粳米洗凈,加水至1000ml,文火煮至爛熟后,加入人參粉和冰糖攪勻再煮至2—3沸,便用。人參可補五臟,益元氣,健脾止瀉。凡脾胃虛弱,消化不好,大便時溏時瀉,或餐后則便,水谷不化等可治。

金櫻子蓮芡粥

金櫻子12g,炮姜、肉豆蔻各6g,五味子3g,蓮子、芡實、山藥各15g,粳米50g。先將金櫻子、炮姜、肉豆寇、五味子加水煎,濾汁去渣,然后加入蓮子、芡實、山藥、粳米及水適量,共煮成粥。1日分2次食用。

可溫腎止瀉,用于五更泄瀉,腸鳴則瀉,瀉后則安,腹部畏寒,形寒肢冷,腰膝酸軟,舌質淡,苔白,脈沉細。

車前扁豆薏仁粥

車前草15g,淡竹葉、干荷葉各9g,白扁豆、薏苡仁各30g,粳米60g。先將車前草、淡竹葉、干荷葉加水煎,去渣濾汁,然后將白扁豆、粳米加水適量煮成粥,加入藥汁共煮成稀粥食用,1日分2次服食。

清熱利濕解毒,可用于便泄如注或瀉而不爽,大便黃綠臭濁,肛門灼熱,煩熱口渴,小便短赤等。

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