5招保护柔顺秀发防掉发

时间:2017-11-2 来源:互联网 阅读:

5招保护柔顺秀发防掉发

1、消除頭皮屑

秋天,氣候干燥,特別容易滋生頭皮屑。而頭皮屑也是靜電產生的溫床。所以,要想消除靜電,愛美人士應該首先做好“防屑”。除了頭屑,還要注意保持頭發的干凈、舒適。因為,污垢會使你的頭發看起來打卷、沾著,在干燥的季節,粘著的頭發如同一個個靜電棒,“劈里啪啦”的響聲也會不絕于耳。

2、多吃有益食物

其實發現了原因,就可以對癥下藥。像日常生活中多吃對頭發有好處的食品,像芝麻、牛奶、杏仁等含豐富蛋白質的食物;另外,要注意洗發后,盡量少用吹風機,不要對準頭發某個部位長時間吹,也不要完全吹干;對于愛美的朋友,也盡量少去燙染頭發,多做頭發的護理,養護好頭發。

花生衣紅棗湯

材料:花生、紅棗

做法

1、將花生米用溫水浸泡之后取下“花生衣”;

2、再加入數顆紅棗,用小火煮半小時,再加入紅糖。

3、可以作為早餐或者夜宵。

功效:堅持食用一段時間,可以有效改善頭發干枯易落的狀況。

3、自制橄欖油護發素

材料:橄欖油

做法

1、洗發前用適量橄欖油涂抹在頭發上,輕輕按摩,使頭發充分吸收養分;

2、然后用毛巾包裹,待一個小時后再用中性洗發液洗頭,你就能擁有一頭亮麗柔順的秀發了。

3、或者在洗頭之后,像用護發素一樣,先擦干頭發;

4、再均勻地給秀發抹上橄欖油,然后用熱毛巾包裹頭發10分鐘,便可使頭發變得光澤柔順。

4、減少洗頭次數

洗頭不要過頻干燥的秋季,有人一感覺脫發多就頻繁洗頭,結果是適得其反,頭洗得越勤,頭發就掉得越多。秋季應該盡量減少洗頭的次數,一般每周洗頭1~2次就足夠了。洗發水不要像夏天那樣使用去油脂和去頭屑的類型;盡量少用堿性大的香皂洗頭;要多用護發素;還可間斷性地使用些啤酒或在水中適當加點食鹽和醋洗頭,這樣可預防和減少脫發。

5、消除精神壓抑感

精神狀態不穩定,每天焦慮不安會導致脫發,壓抑的程度越深,脫發的速度也越快。因此,經常進行深呼吸,散步,做松弛體操等,可消除當天的精神疲勞。

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