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眼皮跳的防治

时间:2017-2-9 来源:互联网 阅读:

實質上,眼皮跳在中醫上被稱為肝風內因。

左眼皮跳為肝經風熱,右眼皮跳為血虛生風。

風是什么呢?中醫有“風、寒、暑、濕、燥、火”六淫,也叫六邪。這6種邪氣只要侵入人體,就會造CR體不適或生病。

其中,濕氣為百病之首。濕氣的外在表現極為風邪,此邪雖為春季的主癥,但當其太盛時,在每個季節都會使人患病。

中醫認為,風邪實際上是外感病證的先導,因而《黃帝內經·素問·骨空論》有“風為百病之長”、“風者,百病之始也”等生動的理論概括。

所以,當再有眼皮跳時,請不必擔憂。

左眼皮跳,請用推肝膽經法進行推拿按摩(可以隔著衣服推,也可以直接在皮膚上推),效果很好。

晚上的10點以后,三焦經執令,這時候按摩的效果是最佳的。

用自己的手掌,自腋窩下開始,順著往下推到胯部,左右兩邊各推81下,推滲透了,就是把胸中郁結的肝氣給推散了,當時就能止住眼皮跳。

再配合每天喝開心疏肝茶:刺五加、枸杞、杭白菊、合歡花、紅花、百合花各適量,沸水沖泡飲用。

并加按揉風池、風府、風門、風市穴,每穴每次按揉3分鐘(若有人幫忙,在整個后背拔火罐15分鐘,諸方法配合,祛除肝經風熱見效更快更徹底,當然,沒有條件的可不做,效果也很明顯)。

而右眼皮跳,是血虛生風。血虛必然導致氣虛,氣血兩虛。氣血不足無法濡養眼睛,致使眼輪匝肌缺血痙攣,一下一下地跳動。

此時,應該把五行益壽養心粥和五行黑豆芝麻薏米漿的材料合用,即通心去核紅棗,通心蓮子,葡萄干,干黃豆,黑米,黑豆,

黑芝麻,薏米。每次每種材料各取一點點,在水里浸泡一宿,翌日用豆漿機打成漿來喝。可補養氣血,氣血足,眼輪匝肌就不會痙攣,而出現眼皮跳的現象了。

此外,勞累、精神過度緊張等等也會引起眼皮跳。

比如電腦打得時間太長;在強光或弱光下用眼太久;考試前精神壓力過大,題海做得太濫等,使眼皮乏力而不自主地跳起來。

此時,只要稍作休息,閉目養神,癥狀會自然消失,不必緊張或煩惱。

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