日常保护牙齿的方法是什么

时间:2017-2-3 来源:互联网 阅读:

日常保護牙齒的方法1:
使用電動牙刷刷牙,在每顆牙齒上花上5秒鐘的時間,三餐30分鐘后都刷牙。
日常保護牙齒的方法2:
刷完牙后使用牙線,它能十分有效地清除牙縫中的殘留食物,防止蛀牙。
日常保護牙齒的方法3:
用金屬匙來清理舌頭。舌苔上有許多細菌,清洗它會對口腔衛生有幫助。現在有的牙刷背部做成粗糙的表面,或直接用牙刷輕輕刷刷,也可以用來清潔舌苔。
日常保護牙齒的方法4:
口氣不清新時,請用漱口水漱口,而不是吃口香糖。
日常保護牙齒的方法5:
不把牙齒當做開罐頭和咬堅硬物品的工具。以免弄壞或弄裂我的牙齒。
日常保護牙齒的方法6:
每半年做一次專業的口腔清理來防止牙斑形成(由于遺傳的因素)。每次清洗后,牙醫會檢查牙齦和所有牙齒,并為有可能生蛀牙的牙齒拍X光片。

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