原创胡萝卜淮山炖鸡汤

时间:2018-10-11 来源:互联网 阅读:

胡萝卜富含胡萝卜素,营养成分也很多,常吃对视力还有帮助,而淮山的营养价值也不低,这两样食材和鸡肉一起炖,这绝对是营养又美味。

烹饪难度:容易烹饪时间:数小时主料 证大阅公馆
半只淮山 300克 水 适量 胡萝卜 半根 红枣 8颗 智慧城
中海国际社区
调料 姜 5克 盐 1茶匙 做法步骤 1材料准备好

2将鸡肉冷水下锅,焯水后捞出

3淮山、胡萝卜切小块,姜切片,红枣洗净

4将焯水后的鸡肉放入美的锅里,并注入足量的水

5接着将淮山、胡萝卜、姜片、红枣一并放入

6盖上盖子,选择煲汤功能,按开始键,程序开始启动,时间约为1小时30分

7程序结束后,打开盖子调入盐即可

8成品

烹饪小窍门 盐最后放时最好的。

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