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出虚汗部位看健康

时间:2019-3-26 来源:互联网 阅读:

1、头部出汗

头汗过量,若暴饮暴食后出现头脸部多汗,同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭,多为积食,可通过减少进食量、吃平淡饮食减缓,也可吃点消化药;若伴随肢体沉重无力,胃胀不适,想呕吐,身体发热咽喉疼痛小妙招,舌苔厚而黄腻,是脾胃有湿热的表现,应注意平淡饮食月经量少饮食调理方法。孩子睡眠时出现轻微头汗属正常现象。

2、手脚出汗

手脚心多汗,如果手脚心多汗伴随手脚心热、口咽干燥等,多属于阴虚有热;若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛,大便不通,多属于肠道内有积粪的热证,可服用通便药;若有手脚心多汗伴随口干、牙龈肿痛等,多属于胃热,可服用清胃热的中药一岁宝宝便秘怎么办,如牛黄清胃丸、清胃黄连丸等。

3、胸口出汗

心窝、胸口多汗,多见于一些脑力工作者,这些人常伴随精神疲倦、食欲不振、睡眠差,多梦的表现,属于思虑过度,导致心脾虚。

可通过适当的运动,如慢跑、太极拳、八段锦等,缓解压力,调节心身。

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