当前位置:网站首页 >> 养生人群 >> 正文 >> 刮痧刮出美白肤色

刮痧刮出美白肤色

时间:2019-3-26 来源:互联网 阅读:

美白从健康做起。以中医经络的观点来看,身体的健康状况会反映在面部,若是体内经络的脉气不通,脸部皮肤自然暗沉、发黄,色块不均。

一个不懂保养的人,在步入中年之后,会发觉脸色失去年少时的白净、光彩,成了名不虚传的“黄脸婆”。

面部除净白之外,还得要透亮,才是健康的表现。

面部要净白,要抓住两个重点:

1、身体要健康,尤其是要保持脸上的穴道畅通。

2、防晒要做好。

面部美白方法很多,除了搽防晒保养品,搽美白精华液、美白霜,勤敷美白面膜,打美白针,吃美白食物之外,最快速、有效、易学、实用的方法,就是面部刮痧、拍打、按摩。

1、面部净白刮痧

脸上有6条阳经,可以整脸刮痧,刮到酸痛感消失便可停止月经颜色发黑还少

面部刮痧前,脸要洗干净,抹上滋润物1。脸部刮痧前,脸要洗干净,抹上滋润物。

2、刮痧板与脸部呈90度角,轻轻地让力道下沉2~3cm,刮到脸上的气节。刮痧板的力道要往下沉,力道不能浮。面部刮痧请依箭头所示方向来刮。

额头部位由下往上,从眉毛到发际刮,整个额头部位都要刮到3。额头部位由下往上,从眉毛到发际刮,整个额头部位都要刮到。

两颊以鼻子为中心点,横向刮痧,由上到下,由内往耳朵方向刮痧4。两颊以鼻子为中心点,横向刮痧,由上到下,由内往耳朵方向刮痧宫颈炎怎样造成的

人中也要刮痧,这里是子宫、卵巢的反射点,刮痧手法与刮脸颊部位相同5。人中也要刮痧,这里是子宫、卵巢的反射点,刮痧手法与刮脸颊部位相同。

下巴同样横向刮痧,以下巴中间、鼻子下为中心点,往左、右两边单方向刮痧6。下巴一样横向刮痧,以下巴中间、鼻子下为中心点,往左、右两边单方向刮痧。

Ⅱ、面部经穴按摩

4指握拳,虎口打开,大拇指指腹施力往下压,指力劲道深入5~6cm之后,指腹气力稍微往外旋一下,停留3~4秒以后指力再渐渐放松。指力一定要完全放松,再重新开始按,按到脸部微微发热为止。

Ⅲ、面部拍打

轻拍脸颊,由上到下,从额头开始拍,拍到面部不痛、拍打声音变薄变脆为止。除眼晴之外,整脸都可以拍打。

强效小秘决 最好每天按摩脸上的穴道,并勤于敷脸。

【美白面膜DIY】中筋面粉酌量,加蛋黄、柠檬汁少许或橙汁少量,和成泥状,洗净脸后敷上去,上面贴面膜纸,约20分钟,面膜有点干就可以撕下来,将脸洗净即可。

BEAUTY叮咛

刮痧之前,要先涂上滋润物(如面霜或精油之类滋润度比较高的保养品)。

刮痧美白原理

脸部刮痧之所以有效,是由于刮痧时能将气节疏通,经络畅通以后,细胞活化,气血将营养输送到皮肤腠理之间。刮痧时脸部会发热,那是由于体内的阳气带动热能,进而柔软角质层,代谢脸上废弃物小孩持续高烧不退是什么原因。有粉刺者,由于热能使毛孔大开,颗粒小的粉刺会被刮出来。刮痧后你会马上看到白净、光泽、细致、有弹性的肌肤。

相关文章

一周热门

热门精选