经期能喝茉莉花茶吗

时间:2017-1-21 来源:互联网 阅读:

茉莉花茶又名茉莉香片,具有舒肝明目,潤膚養顏的功效,同時,還能很好的進行排毒養顏的作用,具有提神,消火,消食,利尿等功效,那么,對于在月經期間的女性來講是否適用呢?經期能喝茉莉花茶嗎?以下就是相關內容的介紹:

根據我國中醫學及現代藥理學對茶葉的保健功效研究認為:茶葉苦、甘,性涼,人心、肝、脾、肺、腎、五經。茶苦能瀉下、祛燥濕、降火;甘能補益緩和;涼能清熱瀉火解表。茶葉含有大量有益于人體健康的化合物。如:兒茶素、維生素C、A、咖啡堿、黃烷醇、茶多酚等,而茉莉花茶也含有大量芳香油、香葉醇、橙花椒醇、丁香酯等20多種化合物。根據茶葉獨特的吸附性能和茉莉花的吐香特性,經過一系列工藝流程加工窨制而成的茉莉花茶,既保持了綠茶濃郁爽口的天然茶味,又飽含茉莉花的鮮靈芳香,因此它是我國乃至全球現代最佳天然保健飲品。

茉莉花茶還有松弛神經的功效,因而向消除緊張情緒的人不妨來一杯茉莉花茶,在獲得幸福感的同時,也有助于保持穩定的情緒。因此,女人經期可以適量喝茉莉花茶,適量喝不會對月經造成影響。

從上面的介紹中,我們可以看出,雖然在月經期間,女性的身體素質下降,對于很多東西都是不變攝入的,但是,茉莉花茶對于女性的健康是沒有任何影響的,同時還可以達到安神,穩定情緒的作用,這樣您就可以放心飲用了。

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