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中药泡脚也能明目

时间:2018-12-29 来源:互联网 阅读:

中药泡脚也能明目

秋季天气开始转凉,很多朋友在这个时候,都喜欢用泡脚来保健养生。其实,中医专家提醒你,泡脚里的小学问有很多。有一些中药泡脚方,

中药泡脚也能明目

就能起到养眼明目的效果。下面,就为你具体介绍这款方剂。

泡脚也就是足浴,用多种中草药配制的药液浸泡足部,使其中的药力、热水的热力共同作用于足部,达到活动经络的效果。中医认为,眼目与经络直接关联,并和脏腑相通。其中,经络将脏腑气血输送到眼睛,如果经络阻隔或脏腑失调,眼睛就会被连累。春天用中药泡脚,可以起到升发阳气、促进气血运行的作用。

明目中药泡脚方:即桂枝、当归、红花、党参、杜仲、益母草、熟附子、丹皮各30克。将上述8味药水煎后,取500毫升水煎液,加适量清水泡脚。建议隔天或每天泡脚1次,1个月为一个疗程。足浴后,双手抱住腿来按摩脚掌,20分钟,脚部要有灼热感。

这款中药泡脚方,对于养眼明目来说,效果还是不错的。如果你对这些养生方感兴趣,那就赶紧来试一试吧。不同种类的中药来泡脚,其养生保健的效果也是不同的。因此,你要根据自己情况来选择泡脚秘方。

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